La consommation de poissons, un danger pour le bébé ??

Le lait maternel peut contenir des toxicités à cause des aliments consommés par la mère tel que le poisson :

C’est un très bon fournisseur en Fer, Iode (besoin de 200 μg/jour pendant l’allaitement), vitamines A,D, B6 et B12, en graisse.

Cependant, il est empoisonné par les pesticides et la pollution des eaux, et est donc déconseillé à la consommation.

Bien évidemment, cela ne concerne que certaines espèces comme l'achigan, le brochet, le doré, le maskinongé, le touladi (truite grise), le caviar et le foie de poisson mais celui qui absorbe des polluants comme le mercure.

Ces poissons ne sont pas interdits lors de l'allaitement mais juste déconseiller et à consommer avec modération puisqu'ils pourraient nuire au bébé.